Tidak Halloween Costums - Biji Labu Hal itu Dan Kue Enaknya
Berikut beberapa resep untuk Jack-O-Lantern Anda Benih
Daripada costums Halloween, mari kita bicara tentang biji labu dan makanan ringan lezat saat ini. Sebelum Anda membuang biji-biji labu Anda mengukir Jack-O-Lantern tahun Anda ini, berpikir dua kali! Ada manfaat diet yang baik dalam benih tersebut, belum lagi camilan lezat yang bahkan anak-anak akan cinta. Berikut adalah cara untuk
mempersiapkan dan memasak biji labu Anda.
Prepping Benih
Pertama, setelah Anda meraup labu Anda, masukkan biji dalam mangkuk kaca. Selanjutnya, memisahkan benih dari semua daging labu merangkai. Anda harus melakukan hal ini cukup cepat karena setelah Anda membiarkan mereka duduk dan mereka sudah mendapatkan terlalu kering, mereka akan lebih sulit dibersihkan.
Menggunakan air dingin bilas, selesai melepas apa yang tersisa dari daging berserabut (akan ada beberapa bit sedikit yang tersisa lebih dari mungkin) dari biji. Tempatkan saringan di wastafel sehingga Anda tidak kehilangan semua yang goop labu di wastafel Anda.
Setelah biji labu Anda benar-benar bersih, menempatkan mereka di cookie sheet kertas lilin untuk kering. Anda akan meninggalkan mereka untuk kering dalam semalam. Maaf, Anda tidak bisa makan mereka sampai besok.
Opsional: Jika Anda ingin benih Anda asin, Anda mungkin ingin membiarkan mereka duduk dalam mangkuk air garam semalam. Hati-hati meskipun dan tidak lebih dari garam air. Hapus dari mangkuk air dan keringkan di atas.
Sekarang bahwa biji labu Anda siap, mari kita ke memasak yang sebenarnya dari mereka. Berikut adalah baik microwave dan oven panggang resep bagi Anda untuk memilih dari. Catatan: Persiapan adalah sama untuk kedua resep berikut.
Microwave Labu Biji Resep
Tempatkan mentega asin dalam loyang persegi panjang dan panas microwave selama sekitar 30 detik. Tempat benih ke dalam panci dan aduk melalui mentega cair. Sebarkan benih secara merata ke dalam satu lapisan pada bagian bawah piring. Microwave yang tinggi selama sekitar 8 menit atau sampai biji warna keemasan. Pastikan Anda aduk benih setiap beberapa menit sementara dalam microwave untuk mencegah pembakaran.
Oven Baked Labu Biji Resep
Semprotkan benih Anda dengan semprotan mentega. Masak selama 1 jam pada 350 derajat Fahrenheit. Perhatikan mereka menjadi ringan coklat. Ketika mereka selesai, membawa mereka keluar dan bumbui dengan bumbu favorit Anda. Beberapa bumbu populer termasuk garam dan bawang putih. Biarkan mereka benar-benar dingin sebelum menikmati.
Biji labu (pepitas) tidak hanya benih yang dapat dimakan dengan cara ini. Benih dari butternut dan squash biji juga bisa dimasak seperti biji labu. Beri mereka mencoba juga.
Sisa Penyimpanan
Anda dapat menyimpan sisa makanan dari biji labu Anda dalam wadah kedap udara pada suhu kamar sampai 3 bulan. Jika Anda memilih untuk mendinginkan mereka, mereka akan berlangsung selama sekitar satu tahun dalam wadah ketat udara.
Biji labu panggang menyediakan sumber serat diet bersama dengan rasa pedas. Jadi, daripada muncul bahwa sekantong popcorn malam ini, ambil film favorit Anda Halloween, duduk kembali dengan biji labu panggang Anda dan nikmati.




















